Káva, čaj a víno: Silné pigmenty v každodenním pití
Jedním z hlavních viníků je pití kávy, čaje a vína. Tyto nápoje obsahují silné pigmenty, které se snadno vážou na povrch skloviny a postupně ji zabarvují. Neznamená to, že se jich musíte vzdát — postačí pít přes brčko, zapíjet vodou nebo doplnit péči o produkty, které opticky neutralizují žluté tóny, jako je V34 technologie.
Nedostatečné mezizubní čištění
Dalším zvykem, který si málokdo hlídá, je nedostatečné čištění mezizubních prostor. Zbytky jídla a plak mezi zuby mohou způsobovat tmavé stíny, které vypadají jako pigmentace. Používání mezizubní nitě nebo kartáčků alespoň jednou denně dokáže udělat výrazný rozdíl v celkovém jasu úsměvu — často větší, než pouhé bělení.
Nedostatek slin a suchost v ústech
Velkou roli hraje i sucho v ústech. Slina je přirozený „čistič“, který pomáhá odplavovat pigmenty a kyseliny. Pokud pijete málo vody, často dýcháte ústy nebo užíváte léky snižující tvorbu slin, může být vaše sklovina náchylnější k zažloutnutí. Zvednout příjem vody a používat osvěžující spreje bez alkoholu je malá, ale účinná změna.
Nesprávná nebo nevhodná zubní pasta
Za změnu odstínu zubů může stát i nevhodná zubní pasta nebo nadměrně abrazivní produkty. Drsnější sklovina na sobě snáze zachytává pigmenty, což vede k postupnému tmavnutí. Sáhněte po kvalitní pastě s fluoridem a nízkou abrazivitou, která podporuje hladký povrch zubů a pomáhá udržet jejich světlý vzhled.
Kouření a další tabákové produkty
A v neposlední řadě je tu kouření, jeden z nejsilnějších faktorů zbarvení zubů. Kouř i dehet se ukládají na sklovině a vytvářejí odolné žluté až hnědé pigmentace. Pokud přestat nechcete nebo nemůžete, pomůže pravidelná dentální hygiena a šetrné bělicí doplňky, které udrží barvu pod kontrolou.
